힐러리 더프, 날씬해야 한다는 압박에 대해 입을 열다: '나는 98파운드였다'

힐러리 더프는 할리우드의 압력에 익숙하지 않습니다. 전 아역 스타는 20년 넘게 사업에 종사해 왔으며 신체 이미지 문제에 대한 그녀의 공평한 분배를 처리했습니다. 최근 Women's Health와의 인터뷰에서 Hilary는 헐리우드에서 날씬해져야 한다는 압박감과 그것이 그녀의 정신적, 육체적 건강에 어떤 영향을 미쳤는지에 대해 밝혔습니다. 힐러리는 '14살 때 5파운드를 빼지 않으면 내가 진정으로 원하는 직업을 얻지 못할 것이라고 생각했던 기억이 난다'고 말했다. '나는 다른 사람들이 내 몸에 대해 어떻게 생각하는지 너무 걱정했기 때문에 십대 시절에 너무 많은 기쁨을 박탈당했습니다.' 가장 낮을 때 힐러리의 몸무게는 98파운드였습니다. 그녀는 결국 자신이 그 체중에서 행복하거나 건강하지 않다는 것을 깨닫고 더 많이 먹고 덜 운동하기로 결정했습니다. 힐러리는 '점진적인 과정이었지만 육체적으로 더 강하고 능력이 있다고 느끼는 지점에 도달하자 자신감이 돌아오기 시작했다'고 말했다. '그리고 그것은 나에게 게임 체인저였습니다.' 요즘 Hilary는 자신과 가족을 위한 건강한 생활 방식에 집중하고 있습니다. 그녀는 거기에

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알리 슈비아크

건강

Hilary Duff는 표지 모델입니다. 건강 잡지 &apos 2014년 12월호, 그리고 그녀는 할리우드에서 젊은 여배우로 겪었던 체중 투쟁에 대해 이야기하는 것을 피하고 있습니다.

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인터뷰에서 힐러리는 헐리우드의 압박과 날씬함에 대한 우리 사회의 집착에 대해 입을 열었습니다. 그녀는 아들 루카를 출산한 후 처음으로 사진을 찍었던 때를 언급하면서 이렇게 말했습니다. 그런 다음 그들은 &aposre &aposHilary가 그녀의 포스트 베이비 바디를 데뷔합니다!&apos 나는 마치, I&aposm이 지금 데뷔하지 않을 것 같았습니다. I&aposm은 심부름을 하러 가는 중입니다! 요즘 여성에게 너무 많은 압력이 가해지고 있습니다. 아기를 만드는 데 꼬박 10개월이 걸렸다.

그녀는 하루에 두 번, 2~3주 동안 복싱을 포함하는 강도 높은 운동을 통해 건강한 방식으로 아기의 체중을 감량할 수 있었던 방법에 대해 이야기합니다.

그런 다음 그녀는 10대였던 것에 대해 가장 후회하는 것과 헐리우드의 스키니 표준이 그녀에게 미친 심각한 영향에 대해 이야기합니다. 내 몸을 되찾기 위해! 17살 때 몸무게는 98파운드 정도였습니다. 나는 내 입에 넣은 모든 것에 완전히 집착했습니다. 나는 너무 말랐다. 안 귀여워.'

그녀는 계속해서 자신이 말랐지만 그것이 반드시 건강한 것과 같지는 않다고 말했습니다. '그리고 제 몸은 그만큼 건강했습니다. 내가 가진 것과 다른 것을 원한다는 끊임없는 압력? 나는 그것을 후회한다.

liv and maddie에서 나를 세어봐

운 좋게도 Hilary는 자신의 몸을 있는 그대로 받아들이는 법을 배웠습니다. '이것은 내가 가진 몸입니다. 나는 매우 운동 능력이 뛰어나고 내 몸이 나를 위해 한 일이 너무 자랑 스럽습니다. 나는 최고로 건강하고 가장 강한 임신을 했습니다. 그리고 나는 나 자신에 대해 기분이 좋습니다. 음, 여분의 몇 파운드를 제외하고: '하지만 나는 항상 5파운드 전투에 있는 것 같은 느낌이 듭니다. 왜냐하면 5피트 2인치이기 때문에 모든 것이 나에게 드러날 것이기 때문입니다!'

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