카밀라 카베요의 신체 긍정에 대한 의미 있는 인용문

좋아 보인다, 소녀! Camila Cabello는 신체 긍정에 관한 모든 것이며 그녀는 마음을 말하는 것을 두려워하지 않습니다. 최근 인터뷰에서 가수는 자신의 신체 이미지 문제와 자신을 사랑하는 법을 배웠던 방법에 대해 입을 열었습니다. 카밀라는 '자신과의 관계가 인생에서 가장 중요한 관계라고 생각한다'고 말했다. '그리고 나는 많은 소녀들과 여성들이 자신을 미워하거나 자신을 사랑해야 하는 만큼 사랑하지 않도록 배운다고 생각합니다.' 가수는 계속해서 그녀가 자신의 몸을 있는 그대로 받아들이는 법을 배웠고 다른 소녀들도 똑같이 할 수 있기를 바란다고 말했습니다. 신체 양성에 대한 Camila의 솔직한 인용문은 꼭 필요한 자기 사랑에 영감을 줄 것입니다.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock

움직임을 응원합니다! 카밀라 카베요 그녀의 몸에 대한 사랑 외에는 아무것도 없으며 다른 사람들도 같은 느낌을 받기를 원합니다.

여름 십대 꿈의 5초

스포트라이트를 받는 동안 전 Fifth Harmony 가수는 몸의 긍정과 수용에 대해 개방적이었고 종종 팬들과 영감을 주는 메시지를 공유했습니다.

나는 단지 건강을 유지하기 위해 내 사업을 염두에 두고 공원에서 뛰고 있었을 뿐이라고 Camila는 말했습니다. 지금 바이러스 성 TikTok 2021년 7월 공유. 그리고 나는 배를 드러내는 상의를 입고 있고, 속으로 집어넣지 않고 있었다. 늘 속을 집어넣지 않는 보통 사람처럼 달리고 존재했기 때문이다. 그리고 나는 '젠장' 같았지만 몸과의 전쟁은 지난 시즌이라는 것을 스스로에게 상기 시켰습니다.

당시 하바나 뮤지션인 그녀는 검은색 스포츠 브라를 입고 레깅스와 운동화를 매치한 채 엄마와 함께 로스앤젤레스 공원을 달리며 사진을 찍었다. 시누에 에스트라바오 . 내가 해야 할 일을 할 수 있게 해주는 이 몸에 감사한다. 우리는 만곡과 셀룰라이트, 튼살과 지방이 있는 진짜 여성입니다. 그리고 우리는 그것을 소유해야 합니다, 자기야, Camila는 그녀의 TikTok 비디오를 마무리했습니다.

수년 동안 Camila는 바디 셰이머에 대한 입장을 취했습니다. 그녀는 남자 친구와 함께 사진을 찍은 후 숀 멘데스 , 에 2021년 6월 마이애미 비치 , X 팩터 alum은 바디 포지티브 메시지로 자신을 칭찬한 팬들에게 달콤한 메시지를 나눴다. 어제도 오늘도 사랑해주셔서 감사합니다, 모두 사랑합니다'라고 당시 그녀는 적었다.

숀은 2019년 7월부터 남자친구로서 카밀라와 그녀의 몸매에 대한 자신감을 응원하고 있다. 2020년 11월 인터뷰에서 영국 GQ , In My Blood crooner는 그의 오랜 사랑이 그녀의 [몸]에 대해 얼마나 강하고 명확하고 자신감이 있으며 다른 사람들에 대해 매우 명확하고 공감하는지 언급했습니다. Shawn이 덧붙였습니다. 그리고 그것은 제 관점을 정말 바꿔 놓았습니다. 정말 제 인생이 바뀌었습니다.

Camila는 그녀의 플랫폼을 사용하여 Shawn의 신체에 대한 관점을 변화시켰을 뿐만 아니라 그녀의 젊고 감동적인 팬들도 변화시켰습니다.

하지만 2019년 8월 인스타그램 스토리 게시물에서 그녀는 에어브러시된 세상에서 자라는 어린 소녀들의 가장 슬픈 부분은 그들이 현실이 아닌 완벽함을 추구한다는 것입니다. 소셜 미디어에서 성장하고 있는 여동생과 같은 소녀들을 위해 이 글을 씁니다. 그들은 끊임없이 포토샵, 편집된 사진을 보고 그것이 현실이라고 생각하고 모든 사람의 눈은 에어브러시 처리된 피부를 보는 데 익숙해지고 갑자기 그것이 표준이라고 생각합니다. 그렇지 않습니다. 가짜야. 그리고 가짜는 새로운 진짜가 되고 있습니다.

갤러리를 스크롤하여 그녀의 몸에 대한 Camila의 가장 솔직한 인용문을 읽어보세요.

오스틴과 동맹 시즌 1

사진 제공: Matt Baron/Shutterstock

상시투쟁

Camila는 그녀의 최근에 대해 이야기했습니다. 인스타그램 포스트 ~와 함께 사람들 2022년 5월. 사람들은 종종 이러한 유명인의 사진을 보고 식단을 변경하고 싶거나 그것을 열망할 수 있다고 그녀는 말했다. 나는 '이봐, 이건 반드시 열망하는 것이 아니야'와 같은 것이 중요하다고 생각했습니다. 내가 어떤 식으로 보일지 모르지만 나는 정말 기분 좋은 시간을 보냈고 그것은 좋은 방식이 아닙니다.

나는 그것에 대한 해결책이 없으며 그 게시물 이후에도 항상 어려움을 겪고 있습니다. Met [Gala]에서 나도 그것으로 고생했다고 그녀는 밝혔다. 그것은 항상 존재하는 투쟁이며 많은 여성들이 그렇게 느낀다고 생각합니다.

카밀라 카베요/인스타그램 제공

자아 존중감

4월 2일, 가수는 인스타그램에 파파라치에게 원치 않는 비키니 사진이 찍히는 것에 대한 자부심에 대해 이야기했습니다.

마이애미에 있는 이 해변 클럽에 갈 때마다, 아빠가 체크인할 때마다 아빠가 나를 알고 내 비키니를 입혀주고, 내가 극도로 취약하고 준비되지 않았다고 느낄 때마다 나는 비키니를 입었습니다. 너무 작고 외모에 신경 쓰지 않고 온라인에서 사진과 댓글을보고 너무 화가 나서 그녀는 시작했습니다. 그것이 내 자존감에 영향을 미쳤을 때 나는 내 생각이 아니라 문화의 생각을 생각하고 있다는 것을 나 자신에게 상기시켰다. '건강한' 여성의 몸이 어떤 모습인지에 대한 이미지에 너무 익숙해진 문화는 많은 여성들에게 완전히 현실이 아닙니다.

여권에 립스틱 얼룩이 생겼어요

그녀는 계속해서 Photoshop, 제한적인 식사, 과도한 운동, 우리 몸이 순간의 모습과 자연스러운 형태, 심호흡을 할 때, 식사를 할 때, 허용할 때와 다르게 보이게 하는 각도를 선택했습니다. 몸부림치는 파도. 나는 이것을 상기하고, 직관적인 식사에 관한 팟캐스트를 듣고, 셀룰라이트, 튼살, 배, 팽만감, 체중 변동을 받아들인 여성을 팔로우합니다. 나는 엄청난 프로모션의 한가운데에 있는 20대 독신 여성이고 내가 멋져 보인다고 느끼고 싶습니다.

매트 배런/Shutterstock

그녀의 몸을 사랑

내 몸에 대해 부정적인 생각을 할 때 실제로 쿠키를 폭식하고 싶을 때 배가 아프다고 Camila는 말했습니다. 마법 2021년 10월. 이상한 심리입니다. 내 몸을 더 사랑할수록 실제로 더 돌보고 싶어집니다. … 내가 건강하고 운동하고 기분이 좋으면 그게 내가 할 수 있는 최선이다. 다른 종류의 몸을 가지려고 노력하는 것은 의미가 없습니다.

브로드이미지/Shutterstock

미의 기준

마치 내 몸무게가 오르락내리락할 것이고, 또한 우리는 포토샵을 한 사람들의 괴상한 인스타그램의 미친 아름다움 기준을 가지고 있거나 포토샵을 하지 않은 경우 모든 여성의 몸이 아니라는 것입니다. Camila가 말했습니다. 더 레이트 레이트 쇼 2021년 8월에. 그리고 저는 TikTok에 접속해서 이것에 대해 이야기하게 해달라고 했습니다.

롭 라투르/Shutterstock

누가 잭을 차는거야

자유를 느낌

나는 달리고 있었고 COVID 체중이 약간 늘었고 그곳에서 파파라치를 보았고 '오, 이 사진은 장소가 될 것입니다'라고 Camila는 말했습니다. 추가의 2021년 8월. 그때 나는 '내가 왜 내 몸을 숨겨야 하고, 지금 내가 있는 곳이 아닌데 왜 이 놀라운 자세와 납작한 배를 가져야 한다는 압박감을 느껴야 하지?'라고 생각했습니다. 그리고 나는 그것이 여성에 대해 너무 비현실적이라는 사실에 대해 개방적이었습니다.

크리스토퍼 포크/롤링 스톤/Shutterstock

그녀의 몸을 받아들인다

하루 종일 나는 불안감을 느꼈다. 음식과 식사에 대해 생각하는 방식이 바뀌는 것 같았습니다. 정말 엉망이었습니다. 그녀는 인터뷰에서 회상했습니다. 붐비다 2021년 8월 온라인에서 그녀의 몸에 대한 댓글을 읽은 후. 이로 인해 그녀는 현재 바이러스 성인 TikTok을 게시했습니다.

카밀라는 설명했다. '어떤 사진이 나오든 사람들이 뭐라고 하든 이제 내가 내러티브를 통제하고 있다'고 생각했기 때문이다. 하루에 몇 시간 운동하고 탄수화물 등을 절대 먹지 않을 수 있지만 그것은 균형 잡힌 삶이 아닙니다. 그건 내가 원하는 게 아니야... 그 틀에 맞춰 바꿀 수는 없어. 나는 무엇이든 입을 것이고, 주변에 파파라치가 있다면 그것은 형편없지만, 내가 누구인지 완전히 바꾸지는 않을 것입니다.

스튜어트 쿡/Shutterstock

소셜 미디어 사용

내 몸에 대해 게시한 동영상에 대해 게시하고 '셀룰라이트와 튼살이 있고 가끔 살이 찌는 것은 정상입니다'와 같은 메시지를 받으면 정말 해방감을 느낍니다. 그녀는 2021년 8월 출연에서 말했습니다. 영국 토크쇼에서 로레인 . 소셜 미디어에 대해 감사한 점은 사람들이 다른 사람들에게 내가 누구라고 생각하는지 말하는 것과는 반대로 내 이야기를 통제하고 내가 누구인지 실제로 공유할 수 있게 해준다는 것입니다. … 다른 것은 정말 답답하기 때문에 확실히 기분이 좋아집니다.

메가

미디어 오해

솔직히 저는 소셜 미디어를 전혀 사용하지 않습니다. 사람들이 저에 대해 어떻게 생각하는지 모르겠습니다. 그녀는 말했습니다. 그녀 2019년 9월. 오해가 많을 텐데 신경쓰지 않는다. 나이가 많고 나 자신을 더 많이 이해하기 때문에 사물에 대해 더 좋고 현명한 관점을 가지고 있다고 생각합니다. 훨씬 더 어른스러운 느낌이 듭니다. 자라는 것! 그것은 모험입니다.

데이비드 피셔/Shutterstock

현실화

마음 아픈 일을 피하고 싶다는 의식으로 SNS를 전혀 안하고 있었는데 '하바나 2주년'이라는 글을 올릴 사진을 찾다가 잠시 깜빡하고 순간 눈이 번쩍 뜨였다. Camila는 2019년 8월 게시물에서 '신체 수치심'이라는 사람들의 헤드라인에 대해 덧붙였습니다. 솔직히 처음 느낀 것은 이 사진들이 어떻게 생겼을지 상상하는 것만으로도 매우 불안했습니다. 안 돼! 나의 셀룰라이트! 안 돼! 뱃살 안빠졌어! 하지만 그때 저는 물론 나쁜 사진도 있고, 물론 나쁜 각도도 있고, 제 몸은 그 문제에 대해 f-king rock이나 모든 근육으로 만들어지지 않았습니다.

Erik Pendzich/Shutterstock

사실적인 몸

그녀는 자신의 소셜 미디어 게시물을 “우리는 여성의 몸에 대해 완전히 비현실적인 견해를 가지고 있습니다. 소녀들, 셀룰 라이트는 정상입니다. 지방은 정상입니다. 아름답고 자연스럽습니다. 나는 오늘 황소를 사지 않을 것입니다. 오늘은 아니야, 사탄아. 그리고 당신도 그러지 않기를 바랍니다.